为什么说肠道菌群是“第二大脑”？ 十万个为什么 其他好文 2025-08-10 肠道微生物群通过迷走神经与大脑直接沟通，产生90%的血清素（快乐激素）。研究证实抑郁患者厚壁菌门比例异常，益生菌干预可改善焦虑症状。饮食调整如增加膳食纤维，可使有益菌群数量两周内提升40%。 标签： 肠道菌群 第二大脑 微生物 本文地址： https://www.itriji.com/works/1754764994g.html 文章来源： 十万个为什么 版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。 赏 选择打赏方式 微信 支付宝 QQ钱包 打赏 打赏 打赏
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